梅雨の末期のような天気のなか

暦はすすんで　今日から夏土用🌻

夏から秋への準備の季に入りました

ピーンとこないけど

あと二週間したら秋なのです🍁

早すぎる！

土用は季節の変わり目

天気も乱れやすいし

わたし達の身体も乱れやすい

そんな時期…

（と毎回書いてるが…😄）

特に夏の土用は影響が大きいと

言われるから

うなぎを食べて勢をつけたり

梅干しで疲れをとったり

夏負けしないようにと

昔から大事にされてきたんですね♡

漢方では　土は　胃腸を

あらわすそうです

暑さや湿気でつい冷たい環境に

身を置きたくなるけれど

それでは胃腸は悲鳴をあげてしまいます😂

先日　お世話になった看護師さんが

最近　急性胃腸炎の患者さんが

増えていると言われてました🥲

乱れやすい時期（土用）だからこそ

胃腸にやさしく過ごしたいもの

万が一　不調を感じたら

胃腸とその真裏あたりを

小豆カイロで挟んでケアしてね！

活力は胃腸からだよ❤️

今日も最後までありがとうございます😊